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閉鎖しても仕事進まず

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学級閉鎖になってしまい、教室で一人仕事。
丸つけとかやってたんだけど、なんか具合がよろしくない。
熱は下がっているはずなんだけど…
ぶり返しているのかな。

子どもがいないと時間が高速で過ぎていきます。
気がついたらお昼ですよ。
教員室で先生方と給食を食べるのも久しぶり。

今日はいつもならできない仕事、Xactiの修理依頼をしました。
昨日使おうと思ったら画面が真っ白になってたんです。
来月は実践報告しないといけないのに…こんな時期に…

6時間目は清整実行委員の会議。
なんとか3日はできそうですかね。

おかしいなぁ。
今日は指導案がバリバリ進む予定だったんだけど、なぜか全く進まなかったな…

コメント

ドカベン さんのコメント…
作業系は思ったとおりに進まないことばかりです。
それにしても、復調してよかったね！
2011/01/30 18:11:00
u-1 さんの投稿…
いやぁ、ホントそうですね～
体調はこの後やっぱりぶり返して…
2011/01/30 22:58:00
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クーパー走

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長距離走の授業が始まってから2週間余り。 マラソン大会までの道のりのちょうど折り返し地点といったところ。 そこで、生徒の伸び具合を見るため＆火をつけるためにクーパー走を行いました。 なんで12分間走をクーパー走って言うのかと思い、調べてみると 元々はアメリカ空軍の軍医であったケネス・クーパー博士が、心肺機能トレーニングの一環として開発したエアロビクス・プログラムの中で用いられた体力テストであった。 クーパー博士は有酸素運動の強度を個々の年齢や性別や身体能力に応じたものとすべく、有酸素運動における最大酸素摂取量を予測するための体力テストとして考案した。テストの内容としては平坦な走路での12分間における到達距離から体力区分をそれぞれ5つのグループに分ける方法をとっている。 via クーパーテスト - Wikipedia ということで、クーパーテスト（またはクーパー走）という名称は人名からとっているんですね。 ちなみに、よく走れた男子で3400m弱、女子で2700m強といったところでした。 これを、5つのグループ分けと照合すると、一般レベルとしては「非常に良い」に分類されますね。 しかし、彼らは部活をやっていますから、アスリートレベルで考えると「普通」〜「良い」ぐらい。 部活をやっているだけで、アスリートレベルに分類して良いのかはちょっとわからないけど。 更に言うと年齢段階によっても、この評価基準は変わると思います。 しかし、こちらもWikipediaでは明確に示されていません。 これは元の文献をあたらないと分からないですね。
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