encount 007

今月もチャリ掃除をする日がやって参りました。 毎月のルーティンを忘れないために、掃除をした日に次回の掃除日をリマインダーにセットしています。 1ヶ月前に設定しているので、天気がどうなるかわからないのですが、今日は掃除にはバッチリの陽気に恵まれました。 前回の反省を生かし、ディグリーザーの付けすぎに注意しながら掃除。 今回は大丈夫かな。 青葉が茂る季節になるにつれて、小枝や葉っぱに付着した埃なども巻き上げているらしく、細かい汚れが目立ちました。 黄砂も飛んでるのかもしれません。 しっかり拭き取ると、まだまだ新品同様に見えますな（見えますよね？）。よくよく見るとアレですが。 そこは写真の撮り方次第ということで。

昨日で通院は一応終わり。 しかし、全く元気になったわけでもないので遊びに行こうとも思えず。 かと言って何もしないのもなぁ。 ということで、チャリ掃除をすることにしました。 無理のない程度にしようと思っていたんですが、やり始めると何だかんだで1時間くらいやってしまいました。 結果、ちょっとしんどいという… ちなみに、今回の掃除の反省点。 チェーンリングの刃先以外にディグリーザーを大量にかけてしまったこと。 刃先だけにしとかないと、落ちてもらっては困る塗装まで落ちてしまうようです。 次回はより丁寧に行いたい。 疲れたので昼寝。 横になっていると唾が飲み込みにくいんだよなぁ。

昨日、一昨日と緊張状態が続いたせいか、油断して昼前まで寝てしまった。 このままではイカン！と思い、チャリンコの掃除をすることにしました。 天候の良くない日が多かったせいか、前回の掃除からそれほど汚れが目立つような状態ではありませんでした。 そこで、今回はチェーンはパス。フレームを中心にキレイにすることにしました。 何だかんだで1時間ほどかけて丁寧に拭きました。 これで3月の掃除もOK。 月1回のペース継続中です。 そして、お次は部屋の掃除。 そういえば浄水器のカートリッジが届いたので交換しないとな。 今使っているカートリッジと新品とを比較してみると、一目瞭然ですな。 水が入っているせいで余計黒ずんで見える。 これはもう浄水器の役目を果たしていなかったのかもしれない… 掃除も終えてスーパーへ。 買い物をしていたら、カップヌードルのキングサイズを発見。 200円以上するのか… 今日は遠慮しましたが、腹が減って仕方がないときにチャレンジしてみようと思います。 こんな感じで生活づくりに終始した1日でした。

前回の掃除から1ヶ月。 そろそろチャリンコの掃除をしましょうかね。 掃除の方法としては、以前書いた encount 007: ロードバイクの掃除（チェーン周り） とほぼ同じ。 ただし、今回はココが違う。 先日衝動買いしてしまったブラシを使ってみました。 まだ乗り始めて2ヶ月ちょい。しかも、雨の日には絶対に乗らない！と心に決めていますので、ヒドイ汚れは付いておりません。 よって、ほとんどの汚れは、雑巾とチェーンクリーナーがあれば落ちてくれます。 それでも、掃除していると細かいホコリ等が気になるもので… 個人的にはゴシゴシとこすって落とすというよりは、雑巾では拭きにくい場所に入り込んだホコリを取り除くために使ってみようと思い立ったのです。 ブラシの入っている袋に、小さい方はスプロケット等に、大きい方はディレーラー等に使うと書いてありますね。 そのとおりに使ってみましょう。 うん。感想としては、ちゃんとホコリが取れますね。 思っていたより毛の質感は、何というか剛毛でした。 これくらいでないとしっかり取れないのかも。 でも、取っ手のところが弱いかな。 力をいれると、取っ手の部分がぐにゃっと曲がって力が十分に伝わらない。 ま、私の用途からすれば問題ありません。 なんだかんだで1時間くらいかけて掃除完了。 キレイになった。 これで愛車も清々しい気持ちで年を越せるでしょう。

ふと思い立った。 「そうだ。紅葉狩りに行こう。」 そういうわけでチャリにまたがり、府中の森公園へ向かいました。 今年は暖かいせいで、紅葉情報を見ても見頃になっていない中、府中は見頃になっていたんですよね。 途中、武蔵野の森公園に寄り道。 飛行場があり、たいへん広々とした公園です。 東京外国語大学が隣接していました。 滑走路の横を走っていると、ちょうどプロペラ機が離陸するところでした。 カメラを持って、これを見に来ている人もいました。 味スタの周りも葉が色づいていますね。 甲州街道のイチョウ並木は、まだ真っ黄色って感じではなかったです。 府中の森公園に到着。 思ったより紅葉する木々自体が少ない。 しかし、ファミリーがたくさんいて賑やかでした。休みの公園の雰囲気はキライじゃないです。 真っ赤に染まったもみじを発見。 これぐらい赤いのが良いっすね。やっぱ。 燃えているような色。 紅葉狩りに来て満足するかなと思っていましたが、実際はその反対でした。 この色が一山まるごと見られるようなところに行ってみたくなりました。 おまけ。 帰りに立ち寄ったスーパーで有りなのか無しなのか分からないスナックを発見。 衝動買いしてみました。 お味は…有りな気がせんでもない。アーモンドとの相性は良いですね。しかしながら、一袋あたりの量が少ないのはちょっと残念。

チェーンクリーナーを購入したので、ロードバイクの掃除をしてみますよっ。 ちなみに、チェーンクリーナーはKURE5-56でお馴染みの呉工業社製。 KURE5-56はチェーンに使ってはいけない？ っていう記事をネット上ではよく見かけるので、 チェーンクリーナーはどうなんだろう？ とちょっとドキドキしながら買ってみました。 結論から言ってしまえば、 ロードバイクにチェーンクリーナーを使っても別に問題は無さそうです（あくまで私見ですよ） 。 使ってみると、汚れが落ちる落ちる。 汚れの下から真新しい金属部分が見えてくると嬉しくなってしまいますね。 さて、 チェーン周りの掃除の手順 を書きだします。 プーリーのホコリ取り 油の塊はドライバーを使うとさくっと取れる チェーンクリーナーを吹きかける スプロケット プーリー チェーン フロントディレイラー チェーンリング ※スポークやタイヤにかからないように注意！布などでカバーを。 チェーンクリーナーを拭きとる 乾くのを待つ （その間に私はフレームを拭き掃除します） 注油する チェーンクリーナーを噴きかけた部分に 余分な油は拭きとる （注油に使ったのはエイカーのマルチルーブ） 完了！ だいたいこんな感じでやっています。 ロードバイクの掃除はやり始めると、やめられない止まらない状態に陥りますね〜。

担当していた実習生の授業は今日でラスト です。 上手くいかなかったこともあると思います。 だからと言って落ち込む必要はありません。 生徒の動きやチーム練習の様子を見れば、明らかに伸びているのは確実です。 厳しく自己評価することも良いですけど、 悪いところばかりに目を向けるのではなく、何が良かったのかも厳密に見ていけると良い ですね。 退勤後、本屋に寄り道。 ロードバイクメンテナンスの本を買いました。 少しでも長い間キレイな状態で使いたいですからね。 キレイにしていれば、必然的に乗り心地もいい状態をキープできるでしょうし。 帰宅してから、iOSのアップデートを行いました。 iPhone、iPadともに更新完了。 Macの更新（10.7.2）も来ていたので、こちらも更新。 iOS 5の使い方などはAppBank（ 【完成版】iOS 5 の使い方まとめ！新機能を中心にご紹介いたします！ ）を参考にさせて頂きました。

やっと我が家にも灯りがやってきましたよ。 今日までデスクライトで凌いでいました。 それはそれで良かったんですけどね。 シーリングファンライト （ XZF-65108R ）ってやつを買ってみたんですが、これの取り付けはそれなりに大変。 2人いれば支えてもらえるけど、1人だと片手で本体を支えたままネジを締めなきゃいけないところもある。 灯りの色はオレンジ系。好みが分かれそう。 個人的にはゆったりできそうでイイ感じ。 ファンは冷暖房を使うときに活躍してくれるかな〜。回転速度は低中高の3段階。高速にすればそこそこ風を感じます。 AMはそんな感じで照明設置で終わり。 PMは新宿へ出ました。 Y's Road を2店舗まわり、本店の方でチャリを買うことにしました。 明らかに予算オーバー… しかし、ここで妥協したら後で悔やむことになりそうだし… と、20分くらい店内をウロウロしながら考えていたと思います。 結局、グッときたやつに決めました。 Cannondaleのシクロクロスバイク （ CAADX 6 TIAGRA ）です。 ドロップハンドルにしたいけど、通勤に使うのであまりタイヤが細いのはちょっとコワイ… そんな私のニーズにバッチリでございます。 また取りに来るのが面倒だったので、この日のうちに受け取れるようにしてもらいました。 バイオレーサーとかいうので、身体のいろんな長さを測ってもらいました。 そのデータを元にサドルの高さとか、ハンドルの高さとかが決まるらしい。 ふむふむ…と頷くものの、ほとんどわかりません。 ちょっとずつ勉強ですな。 チャリを選んでから、受け取りまで3時間強でしょうか。 スムーズにやって頂きました。ありがとうございました。 早速、乗ってみる。 おー、これは速い。 ペダルも軽い。 ワクワクしっぱなしで家まで帰れました。 通勤時の楽しみが増えました。良かった良かった。 その分、財布は軽くなるばかりですけどねー お金はつかうためにある。 と自分に言い聞かせることにします。はい。